Naturkränze winden

Waldbad für Seele und Körper – aktive Meditation


An einem gemeinsamen Spaziergang im Wald suchen wir uns verschiedene Naturmaterialien zum Winden von Kränzen oder anderen Objekten wie z. B. Kugeln in unterschiedlichen Grössen.


Wir lassen uns überraschen, was die Natur gibt und werken mit dem, was uns vor die Nase bzw. Füsse kommt. Gern gebe ich Anleitung und  Hilfestellung beim Winden und Binden und gebe Tipps welche Materialien sich eignen und wo diese wachsen bzw. welche Pflanzen geschützt sind.


Bei unserem Spaziergang nehmen wir gleichzeitig ein Waldbad. Wir verlassen die Wege, werden still, lauschen und fühlen die Natur. Mit dieser aktiven Meditation regenerieren wir unseren Geist, stärken unser Immunsystem und sind gleichzeitig kreativ.

 

Die fertigen Kränze können zur Dekoration mit nach Hause
genommen und später für z. B. Jahreszeitendekoration weiterverwendet
werden.

Donnerstag, 08. November 2018
9.00 - 11.30 Uhr


Leitung: Ines Neubauer

Betriebswirtin (VWA), Mutter von 2 Kindern,

Kreativ aus Leidenschaft www.gruenfink.ch

 

Kosten:
Mitglieder Fr. 20.–
Nichtmitglieder Fr. 25.–

 

Mitbringen:  Waldkleider, feste Schuhe, Handschuhe

 

Anmeldung: bis 29. Oktober 2018

 

Kursort / Treffpunkt am Kurstag:

Parkplatz Sonnmatt Luzern (Abholung ab Bushaltestelle Leumatt / Luzern möglich)

 

Der Kurs findet bei (fast) jedem Wetter, direkt im Wald/Dietschiberg statt.